诺如病毒小朋友吃什么

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染后，小朋友的饮食应以清淡、易消化为主，建议选择米粥、面条、蒸蛋等食物，避免油腻和刺激性食物，以帮助恢复消化系统的功能。

在感染期间，保持充足的水分摄入非常重要，可以选择温开水、稀释的果汁或电解质饮料，帮助补充因呕吐和腹泻流失的水分和电解质。食物方面，初期可以尝试一些清淡的流质食物，如米汤、鸡肉汤等，逐渐过渡到软食。随着症状的缓解，可以逐步引入一些富含营养的食物，如香蕉、苹果泥、燕麦等，帮助恢复体力和免疫力。同时，注意观察孩子的食欲和消化情况，适时调整饮食。

在照顾感染诺如病毒的小朋友时，家长需要特别注意卫生，勤洗手，避免交叉感染。食物的准备和储存也要保持清洁，确保食材新鲜，避免生食和未煮熟的食物。观察孩子的症状变化，如果出现严重呕吐、腹泻或脱水现象，应及时就医，确保孩子的健康和安全。合理的饮食和良好的卫生习惯是帮助小朋友尽快恢复的关键。

2024-12-20

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