新鲜碗豆壳煮水喝多会上火吗

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:新鲜碗豆壳煮水喝多会上火吗

新鲜的豌豆壳煮水喝不会引起上火。但是单独的煮新鲜的豌豆壳基本没有营养的意义,建议新鲜的碗豆壳和碗豆一起吃,煮粥或者凉拌,可以补充体内的蛋白质,碳水化合物和矿物质一样。豌豆壳内的纤维比较多,属于粗纤维,它可以刺激肠蠕动,防止便秘,有清肠的作用,正确的使用可以防止上火。豌豆属于豆制品,吃多了以后会有腹胀的感觉,肠道虚弱的人要适量吃。

2020-05-24

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