孕妇到底能不能吃杨梅

女,28岁 2019-04-13

病情描述:孕妇能不能吃杨梅,我现在怀孕四个月,这个时候正是杨梅出来的季节,我本身就喜欢吃,妈妈见我喜欢吃也每天都给我买,一次可以吃十几颗,后来知道杨梅里面好多虫,现在不敢吃了,只是好担心我吃了那么多,肚子里面的宝宝会不会有事,孕妇到底能不能吃杨梅?

孕妇可以吃杨梅。到目前为止,还没有发现杨梅对孕妇有不良影响,杨梅适用于普通人。因此,孕妇可以适量食用杨梅,这对身体有益无害。高血糖孕妇最好少吃杨梅,因为杨梅含糖量高。但是血糖高的孕妇最好还是少吃杨梅,因为杨梅含糖量很高。另外,由于杨梅比较酸,所以一次不能吃太多,否则牙齿容易酸软。但是杨梅的果季很短,不易储藏,容易烂,所以提醒孕妇在选购杨梅时应该注意杨梅的新鲜程度。一定要吃新鲜的杨梅,否则容易拉肚子。而且杨梅没有外皮,在吃之前一定要清洗干净,用淡盐水泡10分钟之后再吃。

2019-04-13

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