扎马步出汗是排湿气

张子义 主任医师  中日友好医院

扎马步出汗是可以排湿气的，扎马步能够加快身体的血液循环，体内湿气会通过出汗的方式

夏天出汗是排毒吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

夏天正常出汗是排毒现象，出汗排毒对人体健康有一定的好处，可以增强免疫力。当人体排

夏天坐月子出汗对身体排湿好吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

夏天坐月子适当的出汗对身体排湿毒是有好处的。夏天天气比较炎热、生完孩子后机体也比

出汗多可以排湿气吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

出汗多可以排湿气。在人体出汗的时候，血液属于扩张的状态，会加速全身的血循环，从而

出汗多可以排湿气吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

出汗多是可以排湿气的。如果体内的湿气比较大，平时可以多运动，比如跑步、单双杠、跳

夏天出汗多能去湿气吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

夏天并不能通过出汗祛湿，因为湿气属于中医的说法，指的是脾胃的功能失调，脾胃的运化

夏天运动出汗能去除体内湿气吗

张子义 主任医师  中日友好医院

夏天运动出汗对于去除体内湿气可以起到一定的作用。因为运动以后会使体内血液循环加

大量出汗能排湿气吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

大量出汗是可以起到排除湿气效果的，出汗是人体排出湿气的三大途径之一，另外通过小便

夏天出汗能排湿气吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

夏天出汗能够排湿气。夏天出汗湿气能随着汗液排出体外，但是排湿的作用是有限的。夏天

夏天出汗对身体好吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

夏天出汗对身体好。如：1、可以排毒。夏天皮肤出汗后会把体内有毒物质随着汗液一起排