只喝蔬菜汁能减肥吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:只喝蔬菜汁能减肥吗

只喝蔬菜汁是可以减肥的。只喝蔬菜汁里面不含有一些油分或者是脂肪,所以每天都喝是可以达到减肥效果的。但是身体素质不好的只喝蔬菜汁儿可能会出现营养不良,到后期会出现一些乏力甚至是体重不下降的情况。所以在减肥期间不建议只是单纯的去喝一些蔬菜汁,也可以适当的配合一些低脂肪、低糖含量的食物,增加一些碳水这样效果会事半功倍。

2020-05-20

相关问答

蔬菜汁真的可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蔬菜汁是可以帮助减肥的,因为蔬菜之中所含有的维生素的含量是比较丰富的,并且蔬菜之

喝蔬菜汁能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝蔬菜汁是可以减肥的。蔬菜里面的热量本身就不多还含有十分丰富的维生素、膳食纤维等

每天喝蔬菜汁减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,每天喝蔬菜汁通常对于减肥是有一定的效果的,因为蔬菜汁富含了丰富的膳食

喝半月蔬菜汁能减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

喝半月蔬菜汁可以起到减肥效果的,一些蔬菜汁里面含有的膳食纤维比较多,能够有效的将

天天喝蔬菜汁能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天喝蔬菜汁是能减肥的,蔬菜汁里面含有大量的水分以及膳食纤维,能够促进胃肠道的蠕

喝蔬菜汁减肥渣要过滤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝蔬菜汁减肥渣是不需要过滤的。喝蔬菜汁减肥效果并不是很明显,在减肥期间不但要喝蔬

蔬菜汁什么时候喝减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常喝蔬菜汁对身体的好处比较多,蔬菜汁里面有较多的营养成分。如果患者在减肥期间喝

喝哪种蔬菜汁可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

有助于减肥的蔬菜汁有很多比如西芹汁、番茄汁、生菜汁等,蔬菜汁里面含有膳食纤维,通

水果蔬菜汁什么时候喝减肥?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水果蔬菜汁在晚上的时候喝减肥效果是不错的。水果蔬菜汁主要是采用各种水果和蔬菜压榨

什么蔬菜汁减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的蔬菜汁一般有胡萝卜汁、白菜汁、芹菜汁、黄瓜汁、西红柿汁等,这些蔬菜吃可以制

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