男,38岁 2021-01-28
病情描述:我老公胆固醇偏高,听说适当进行体育运动有助于降低胆固醇,想了解一下胆固醇偏高做什么运动好呢?
胆固醇偏高可以进行有氧运动,比如慢跑、散步、骑自行车和游泳等,多进行这些运动能够帮助消耗胆固醇,对于降低胆固醇会有一定的帮助。
有胆固醇偏高的情况除了要多进行体育运动,平时饮食上也要注意调理,要避免吃胆固醇高的食物,比如蛋黄、动物内脏等。平时可以多喝些水,多吃新鲜水果和蔬菜。也要保证充足的睡眠,不能熬夜。
2021-01-28
hdl胆固醇高怎么回事呢
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胆固醇偏高应该怎么办?
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血清总胆固醇偏高
首先胆固醇是血脂组成的一部分,血脂由胆固醇和三酸甘油酯组成。血脂高指的是胆固醇和
胆固醇偏高做什么检查
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总胆固醇偏高的原因是什么
总胆固醇偏高的原因很有可能是身体过度肥胖造成的,还有可能是遗传因素或者年龄增长所
胆固醇偏高是什么疾病
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总胆固醇偏高是什么意思
总胆固醇偏高通常是指人体血清当中含有的脂蛋白胆固醇,包括有高密度脂蛋白胆固醇以及
高密度胆固醇偏高好吗
高密度胆固醇偏高对人体有好处。高密度脂蛋白胆固醇在人体可以称作是好胆固醇,其成分
总胆固醇偏高怎么办
总胆固醇偏高可以通过饮食调理,也可以通过药物治疗。对于轻度的偏高可以通过饮食以及
长期运动总胆固醇偏高是什么原因
运动虽能提高身体健康,但长期运动者总胆固醇偏高可能由以下五个方面原因造成:遗传因
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