助眠口服液的用法

男,0岁 2020-06-16

病情描述:助眠口服液的用法

助眠口服液在服用之前应该均匀的摇晃一下,避免有沉淀,可以起到养血安神的作用,能够治疗心神不安、失眠多梦、神经衰弱,具体的用量要根据身体的体质和病情的轻重、年龄来决定,每个人的情况都是不一样的,所以因人而异。在晚上睡觉之前避免喝咖啡或者是浓茶,可以听一些舒缓音乐,保持一个良好的睡眠环境,适当的到户外参加一些有氧运动,增强体质。

2020-06-16

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