咖啡对减肥的作用

未知,0岁 2020-05-28

病情描述:咖啡对减肥的作用

咖啡里面含有的咖啡碱能够起到很好的提神醒脑,促进胃肠道蠕动的效果,而且还可以抑制胃肠道对脂肪的吸收,对于减肥是有一定辅助效果的。但是并不是所有的咖啡都可以促进减肥,注意不能喝速溶咖啡,因为速溶咖啡的糖分含量比较多,喝了后容易导致体内热量增高,影响到减肥效果。减肥期间适合喝一些黑咖啡或者青咖啡,注意不能加糖。

2020-06-04

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咖啡对减肥有副作用吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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