流行诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常常引发急性胃肠炎，导致呕吐、腹泻和腹痛等症状。它通过受到污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播，尤其在冬季和春季高发。诺如病毒的感染性极强，即使是极少量的病毒颗粒也能引发感染，因此在公共场所和密闭环境中传播迅速。

诺如病毒的症状通常在感染后24至48小时内出现，持续时间一般为一到三天。虽然大多数人可以在短时间内恢复，但对于老年人、儿童和免疫系统较弱的人群，诺如病毒可能导致严重的脱水和其他并发症。保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水源的安全是预防感染的有效措施。感染后应尽量避免去学校或工作场所，以减少病毒传播的风险。

在应对诺如病毒感染时，保持充足的水分摄入非常重要，以防止脱水。尽量选择易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。同时，注意观察症状的变化，如出现严重脱水迹象，应及时就医。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，可以有效降低感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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