血脂高能喝牛奶吗

未知,0岁 2020-09-26

病情描述:血脂高能喝牛奶吗

血脂高能喝牛奶,不过建议选择脱脂牛奶,因为全脂牛奶或者是半脱脂牛奶所含的脂肪量都比较高,对于血脂高的患者不利。牛奶营养比较丰富,其中含有大量的优质蛋白质,也含有其他多种营养成分,患者适当喝些脱脂牛奶对于身体健康是比较有益的。血脂高的患者在饮食上要避免含脂肪量以及胆固醇含量高的食物,饮食以清淡为主,可以适当多吃新鲜的蔬菜水果,也要加强体育锻炼。

2020-09-27

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