诺如病毒呼吸快

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，主要通过食物、水源或人与人之间的接触传播。感染诺如病毒后，患者常常会出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，严重时可能导致脱水，尤其对儿童和老年人影响更大。

诺如病毒的传播途径广泛，尤其是在密闭空间和人群密集的地方，如学校、医院和养老院等。保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手、使用肥皂和水清洁双手，尤其是在用餐前和使用卫生间后，可以有效减少病毒传播的风险。食物的处理和储存也要注意，确保食物彻底煮熟，避免食用生的或未经过处理的海鲜和蔬菜。在疫情高发期间，尽量避免与感染者密切接触，保持社交距离，减少交叉感染的可能性。

在预防和应对诺如病毒感染时，注意观察自身和家人的健康状况，若出现明显症状，应及时就医，避免自行用药。同时，保持充足的水分摄入，以防脱水。如果家中有感染者，应加强清洁和消毒，特别是对常接触的表面进行定期清理，以降低病毒的传播风险。通过这些措施，可以有效保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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