黑莓的功效

吃黑莓有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黑莓具有增强免疫力、助消化之功效。在日常生活中适量的吃黑莓，对于心脑血管疾病、

黑莓的营养价值

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

黑莓是一种营养价值极高的水果，含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素等人体所必需的营养

黑莓多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑莓最好不要多吃，通常适量的吃能够起到护眼的作用，并且还具有壮骨的功效。如果是孕

云莓的功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

云莓有补充身体营养、改善视力下降、预防血液疾病的功效，云莓里面有非常丰富的维生素

黑莓能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑莓对于减肥是有一定的帮助的，因为黑莓是一种热量相对比较低的浆果，并且含糖量也比

吃权健肽黑莓片会勃起吗？

徐刚 副主任医师  马鞍山市人民医院

黑莓片压片糖果并不是真正的糖果，而是一种壮阳药，其主要成分是野生黑莓，因为黑莓有

黑莓吃了上火吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑莓吃多了也是会上火的，黑莓是一种水果，好吃味美，黑莓中的氨基酸和维生素能促进宝

黑莓上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑莓是一种水果，比较美味，只要适量的吃黑莓，并不会导致人体出现上火。黑莓里面含有

黑莓的作用是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑莓中含有人体所必需的微量元素和氨基酸，不仅能够起到延缓衰老的作用，还有促进血液

黑莓减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃黑莓。黑莓是一种营养比较丰富的水果，含有丰富的蛋白质以及纤维素，热