便秘的人能喝茶吗

男，29岁 2021-06-30

病情描述：这几天我出现了便秘的症状，但是我特别的想喝茶。所以我想了解一下便秘的人能喝茶吗？

便秘的人是可以喝茶的，但是要少喝，尽量多喝一些温开水或者是蜂蜜水。

因为茶具有一定的促进胃肠道蠕动的功能，是有助于缓解便秘症状的。也可以适当吃香蕉或者是喝一些蔬菜汁或者是水果汁，也有缓解便秘的效果。

在平时也要多参加户外活动，适当地进行体育锻炼，也要多吃新鲜的水果和蔬菜补充身体的维生素，尽量不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物。

2021-07-02

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