女,26岁 2019-02-04
病情描述:由于我饮食不太规律,导致胃疼,所以想来咨询一下有没有什么可以缓解胃疼的小妙招。
有关于你所说这这种情况来说。胃病的发生大部分都是饮食不规律导致的,除了药物治疗生活中也有一些小妙招,效果也是相当不错的。胃疼的时候可以揉按腹部,以肚脐为中心顺时针画圈,然后反方向画圈,起到止痛消胀的作用。还有就是揉内关和足三里穴位。养成良好的生活习惯,少食多餐,不要暴饮暴食。平时饮食要注意,不要吃辛辣,油炸或者烟熏的食物,也不要吃过酸,过冷等刺激性的食物,多吃粗纤维类的食物,比如芹菜,燕麦,麦子等。
2019-02-04
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