怀孕多少周才是孕晚期

2025-06-16

怀孕28周及以后属于孕晚期，这是胎儿快速发育和孕妇身体变化的关键阶段。

孕晚期通常从怀孕第28周开始，持续到分娩约40周。此时胎儿各器官基本成熟，体重和身长迅速增长，孕妇的子宫明显增大，可能出现腰酸背痛、水肿、假性宫缩等不适。定期产检尤为重要，需密切监测胎心、胎位及孕妇的血压、血糖等指标，以确保母婴健康。

孕晚期需特别注意避免过度劳累，保持适度活动，如散步或孕妇瑜伽。饮食应均衡，控制盐分以防水肿，避免高糖高脂食物。若出现规律宫缩、破水或阴道出血，需立即就医。提前准备好待产包，熟悉分娩征兆，有助于从容应对突发情况。

2025-06-16

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