产后漏尿跑步可以改善吗

女,30岁 2020-12-27

病情描述:我在生完宝宝以后一直出现漏尿的情况,我想通过跑步锻炼的方法改善,产后漏尿跑步可以改善吗?

产后漏尿跑步一般可以改善。

产后漏尿跑步可以起到缓解的作用,如果想要彻底改善产后漏尿的情况,平时可以多做一些盆底肌锻炼,有助于盆底肌肉的发达,通常有助于缓解产后漏尿的情况。

建议在生完宝宝以后应多注意休息,平时尽量不要注意些劳累的工作,在短时间以内尽量不要提重物,就是还可以练一些产后瑜伽,不但可以改善产后漏尿的情况,还可以恢复体型。

2020-12-28

相关问答

产后漏尿自己会恢复吗?

曾重 副主任医师  随州市中医医院

产后漏尿自己会恢复吗?答案是不可能的,如果不去治疗会变得越来越严重的,因此当我们

产后漏尿怎么办

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后漏尿与盆底肌松弛有关,可以进行缩肛运动,每天锻炼十分钟,长期坚持漏尿的现象就

产后漏尿可以跳绳吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后漏尿一般是不可以跳绳的。产后漏尿一般是不建议做剧烈运动的,因为跳绳运动量大比

产后漏尿可以跑步吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

对于产后漏尿的患者来说,最好不要进行跑步。因为跑步属于一种有氧运动,对于产后漏

产后漏尿正常吗

张国喜 副主任医师  北京大学人民医院

产后漏尿是正常现象。分娩过程中胎儿过大,可能会损伤盆底肌,使盆底肌功能下降,从

产后漏尿如何治

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

产后漏尿可以物理治疗、手术治疗等方式,产后漏尿可能是生产过程中阴道松弛导致的。

女性产后漏尿可以自己调整好吗

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

女性产后漏尿可以自己调整好的,但是也需要根据个人的严重程度进行综合考虑。女性产

剖宫产后会漏尿吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

不管是剖宫产还是自然生产,都有可能会出现漏尿的症状。产后漏尿也叫做压力性尿失禁

咳嗽会漏尿可以跑步吗

王帅 副主任医师  贵州医科大学第三附属医院

咳嗽会漏尿一般不是可以跑步的。因为跑步属于一种比较剧烈的运动,而咳嗽会漏尿是由

产后漏尿可以怎么锻炼

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后漏尿通常可以多做提肛运动进行改善,也可以到正规的医院做盆底肌康复训练,一般收

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据