经血刚来发黑怎么回事

2025-06-18

经血刚来时颜色发黑通常是正常现象，主要因经血在子宫内停留时间较长，氧化后颜色变深。月经初期经血量较少，流动缓慢，血液中的铁元素与氧气接触后形成暗红色或黑色，属于常见生理变化，无需过度担心。

若伴随明显腹痛、异味或持续异常，可能与宫寒、内分泌失调或妇科炎症有关。压力大、作息紊乱也可能影响经血颜色。建议观察2-3个周期，若持续发黑或出现其他不适，需就医排查激素水平、子宫内膜等问题。

日常注意保暖，避免生冷饮食，保持规律作息。经期避免剧烈运动，可适当热敷腹部。若长期经血异常或痛经加重，需及时进行妇科检查，排除器质性疾病。避免自行用药，尤其勿滥用活血药物，以免干扰正常生理周期。

2025-06-18

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