月经推迟了3天正常吗

2025-06-18

月经推迟3天通常是正常的。月经周期受多种因素影响，偶尔波动属于生理现象，无需过度担忧。

月经周期一般为21-35天，提前或推迟1周左右均属常见范围。压力、作息紊乱、饮食变化、情绪波动或轻度激素变化均可能导致短暂推迟。若近期有性生活且未避孕，需警惕妊娠可能，建议验孕排除。

若推迟超过7天或伴随异常症状如剧烈腹痛、异常出血等，建议就医检查。长期周期紊乱可能与多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等有关，需专业评估。平时保持规律作息、均衡饮食和适度运动，有助于维持周期稳定。

2025-06-18

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