五岁小孩驼背怎么办?

男,5岁 2019-06-11

病情描述:最近发现我家小孩有点驼背,我很担心,不知道怎么办才好,请问五岁小孩驼背怎么办?

驼背可以使用背背佳一类的矫形用品。平时注意保持正确的身姿,经常提醒要抬头挺胸。小孩驼背最主要的原因就是缺钙,这种情况下我们要给孩子补充钙片,然后也要让他多晒太阳,这样有助于钙的吸收。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对, 最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部。

2019-06-11

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