为什么气血不足会导致失眠

女,28岁 2020-04-26

病情描述:我最近经常失眠,我去看中医,说我是气血不足引起的失眠。为什么气血不足会导致失眠?

当气血不足时,人的五脏六腑就会失去气血的能量补给,进而引起内脏功能出现障碍。可以通过补益气血的方法来改善睡眠。在中医上,气血是存在联系的。气能生血,血能载气。可通过中药调理,日常也可多食用健脾补气和补血之品,可以。比如红枣、山药、阿胶等。

2020-04-26

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