吃点什么有补肾的效果?

男,20岁 2019-03-10

病情描述:性生活不和谐、没有力气,医生说有肾虚的症状。吃点什么有补肾的效果?

肾阳虚的发生主要与素体阳虚、年高肾亏、久病伤肾、房劳过度等因素所致。平时可以食疗进行调理,如黑枣性味甘温,能滋补肝肾,润燥生津。对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。含有丰富的维生素,有增强体内免疫力的作用。黑枣最大的营养价值是在于丰富的膳食纤维与果胶,可以帮助消化和软便。多用于补血和作为调理药物,黑木耳性味甘平,具有补气补肾、凉血止血等功效。现代医学实验表明,它有减少血液凝块的作用,因而对脑、心血管病患者颇为有益。还含有一种植物胶质,这是一种对人体特别有益的天然补剂。并且肾虚患者要注意不要吸烟喝酒,不要吃辛辣刺激、生冷油腻的食物。如果症状严重,也可以服用一些药物进行治疗,建议不要私自用药,可以到正规医院,在专业医师的指导下服用药物治疗。

2019-03-10

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