2025-06-16
胎儿入盆后可以右侧睡,但建议以左侧卧位为主。
入盆后,胎儿头部进入骨盆,孕妇的睡姿对胎儿影响相对较小。右侧睡不会直接压迫胎儿,但可能影响母体血液循环,尤其是子宫右旋的孕妇。左侧卧位能减轻子宫对下腔静脉的压迫,改善胎盘供血,是更理想的选择。如果孕妇感到不适,可短时间右侧睡或平躺,但避免长时间保持同一姿势。
注意观察身体反应,如头晕、胎动异常等,及时调整睡姿。避免趴睡或过度仰卧,以免影响呼吸和血液循环。若存在妊娠高血压、胎儿缺氧等情况,需严格遵医嘱调整睡姿。睡眠时可用枕头垫高腰部或腿部,提升舒适度。
2025-06-16
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