一翻身就腰痛要怎么办

女,36岁 2022-01-19

病情描述:最近一段时间我一翻身就出现腰痛的情况,也不知道该怎么办,所以想咨询一下,一翻身就腰痛要怎么办?

一翻身就腰痛,可以通过药物治疗和中医理疗的方式改善。

出现上述症状时,可能是腰肌劳损引起的。患者可以先在医生的指导下,服用非甾体类的抗炎药以及活血化瘀的药物治疗,例如双氯芬酸钠缓释片、活血止痛片等。在口服药物的同时,还可以搭配中医针灸、推拿的方式进行辅助治疗。

在日常生活中,睡觉时尽量睡硬板床。

2022-01-21

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