女,20岁 2019-04-18
病情描述:我从小就属于胖胖的小孩,长大后体重持续发胖,现在有严重的肥胖症,该怎么办?
肥胖症首先是饮食治疗,肥胖症患者的饮食也是需要多加注意以下几点1、用餐控制份量。2、每天总热量不宜少于1200千卡。根据个人的具体情况,按肥胖症养配餐方案计算每日总热能和蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素的摄取量。3、增加饮食中纤维素含量,例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包及纤维素多的蔬菜、水果。4、广泛摄取各种食物,养成不偏食习惯。不要禁食或只吃一种食品的减肥方法,例如不吃蔬菜、水果、粮食,只吃肉类的办法。5、烹调方法,以蒸、煮、烤、炖等少油法为宜。6、忌喝果汁,多吃水果蔬菜增加饱腹感还可以防止便秘。这些方法长期坚持效果更佳。
2019-04-18
肥胖症的预防及其治疗是怎样的
肥胖症的预防及其治疗措施,患者可以参考以下几点。想要很好的预防肥胖症,首先一定要
肥胖症怎么减肥?
肥胖症是一组常见的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存
肥胖症会遗传吗
肥胖症是会遗传的。肥胖症一般是由于家族遗传或患者平时饮食不当导致的,在一定程度
小孩通过手术治疗肥胖症会有后遗症吗
小孩子手术治疗肥胖症有可能会出现后遗症的。小孩子出现肥胖首先需要排除病理性肥胖,
肥胖症能吃什么国药治疗
其实肥胖症只是常见的代谢症群,就怕引起并发症而已,起因是进食热量多于消耗热量,多
抽脂可以治疗肥胖症吗
抽脂手术是能够一定程度上治疗肥胖症的,但是手术治疗的方式并不能完全根治肥胖症,只
患了肥胖症该怎么办呢
患有肥胖症首先要高度引起重视,一定要有减重,因为肥胖症给患者带来的危害很大,它可
我很胖怀疑是肥胖症该看什么科
肥胖症属于内分泌科疾病,所以就诊于内分泌代谢科。肥胖症是一种由多种因素引起的慢性
肥胖症会遗传吗
肥胖症有一定的遗传性。肥胖症是一种受遗传因素影响的疾病,但并不是所有肥胖症都由遗
肥胖症怎么治疗
肥胖症的治疗方法包括:1.调整饮食:控制饮食是治疗肥胖症的重要措施,需要限制高
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