人流后吃什么补身体比较好?

女,30岁 2019-06-27

病情描述:由于意外怀孕的原因,在怀孕两个月的时候我就做了无痛人流手术,现在做了流产都已经两天的时间了,不知道该吃些什么补身体,流产后吃什么补身体最好?

女性人流之后身体会受到损害,需要好好保养,打胎后应该特别注意饮食。人工流产后,孕妇身体十分虚弱,易出汗,所以要及时补充水分。维生素c、维生素B1、维生素B2,新鲜的蔬菜和水果,增加流失的维生素、矿物质和微量元素,全面补充营养。多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类,这些足够满足人工流产女性每日所需蛋白质量,增强身体抵抗力。红枣黑木耳汤可以理气补血,适合贫血女性,对于人流后的女性,能够保养子宫,促进子宫内膜恢复。人流后应该按时服用消炎药,如果出血量较多,需要去医院复查。

2019-06-27

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