怀孕吃西梅会有什么影响吗

女,27岁 2019-06-26

病情描述:媳妇怀孕了总想吃西梅,不知道西梅会不会给她带来身体不适或者不良的影响。

西梅,原是一种干制的梅子,形如杏梅,含有丰富的维生素A及纤维素,有很高的食用价值,孕妇在怀孕期间,每天可以适量的吃一些新西梅,西梅中含有丰富的铁,铁是构成血红蛋白的原料,并且能携带血液中的氧分,孕妇食用是非常好的。而且西梅中还含有丰富的膳食纤维,膳食纤维能促进肠道的蠕动,可以有效预防心血管疾病。而且西梅中含有的纤维素,具有抗氧化的作用,能减缓人体衰老。西梅中除了还有的铁之外,还含有钾,叶酸等其他营养物质。

2019-06-27

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