血糖高可以吃什么水果?

女,46岁 2019-02-18

病情描述:爸爸最近这段时间尿特别的多,而且尿的尿液泡沫多,而且还发白,皮肤也总是干干的,昨天陪爸爸去本市的医院做了全面的检查,医生让爸爸测了血糖,结果显示爸爸的血糖有点高。 血糖高适合吃什么水果呢?

当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。糖尿病患者可以吃一些以下几种水果:1.杨桃水分多,热量低,果肉香醇,有清热解毒、通便等功效,还能降低血糖,是较为适合糖尿病患者的水果,杨桃还能减少人体对脂肪的吸收,降低血脂、胆固醇,可以促进食物消化,增进食欲,改善糖尿病患者的胃肠功能。2.猕猴桃的升糖指数低、脂肪含量极低、膳食纤维与维生素含量极高,非常适合糖尿病患者。3.山楂中独有的山楂酸,可以有效对抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖上升,能够增加肝糖原的储备,保证血糖稳定。

2019-02-18

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