应该如何治疗宫寒

女,33岁 2020-06-25

病情描述:每次来月经的时候都感觉手脚冰冷,身上体温也比较低,怀疑是宫寒,请问,应该如何治疗宫寒?

宫寒调理应注意以下几点:1、注意腹部,腿部和脚部的保暖。2、少吃生冷或寒凉性的食物,如冰激凌,西瓜,葡萄等,可多吃偏温性的食物,如牛羊肉,桂圆等。3、适当的运动可以促进血液循环。4、采用中医中药调理,如艾叶泡脚,艾灸等都可以治疗宫寒。

2020-06-25

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