孕后期头晕爱睡觉怎么办

女,29岁 2021-05-24

病情描述:已经到孕晚期了,这几天总是出现头晕、爱睡觉的情况,特别没有精神,孕后期头晕爱睡觉怎么办?

孕后期随着胎儿的变大头晕爱睡觉属于正常情况,可适量休息,可听一些舒缓的音乐或到户外进行适量运动,转移注意力。若出现其他不良症状,可到医院进行检查,排查病因。

随着胎儿的渐渐长大,所需的营养也越来越多,孕后期一般会出现贫血,经常会出现头晕爱睡觉的症状,孕妇可适量补充营养。定期做检查,观察胎儿的发育情况。

平时多休息,养成良好的作息时间,避免劳累。食物上要少食多餐,以清淡为主。

2021-05-24

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