眼花怎么调理

女,26岁 2021-01-05

病情描述:这几个月来我一直都有熬夜加班的情况,感觉上班的时候有一些眼花,并且看东西比较模糊,眼花怎么调理?

调理眼花首先需要保持用眼卫生,尽量不要长时间的接触电子产品,比如手机或者是电脑,以免加重眼睛疲劳。可以在工作一段时间之后,适当的去外活动,或者是通过做眼保健操以及眺望远处的方法放松眼球。还可以在平时的生活当中,经常喝一些有清肝明目作用的茶水,比如菊花枸杞茶。

如果眼花的症状比较严重,出现了看东西模糊的情况,还需要去医院听从医生的指示调理。

2021-01-05

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