胎位不正一天趴几次调整

2025-06-13

胎位不正时，建议每天趴2-3次进行膝胸卧位调整，每次10-15分钟，具体需遵医嘱。

膝胸卧位通过改变重力作用帮助胎儿旋转，适合孕30周后臀位或横位的情况。动作要领为，跪姿俯卧，胸部贴床，臀部抬高，大腿与床面垂直。需在医生评估后操作，避免脐带绕颈或胎盘异常时强行矫正。

空腹进行以防不适，动作轻柔，出现腹痛、胎动异常立即停止。部分孕妇可能因高血压、多胎妊娠等禁忌而无法操作，需结合超声监测。调整期间定期产检，若34周后未改善，需考虑外倒转术等医疗干预。

2025-06-13

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