脚凉是什么原因导致的

女,37岁 2019-04-21

病情描述:从小到大手几乎都是冰凉的,特别是冬天。而且还特别怕冷。以前一直没注意这些,最近工作整天都要打字总会感觉手很冷。脚凉是什么原因导致的?

手脚冰凉是因为血液无法供应到身体末梢部位所致,使得血液在体内流动产生不了热量,从而出现手脚冰凉的情况,常是贫血的原因造成,需要多补血。进食补铁食物,容易引起体温调节紊乱、神经功能调节不畅、血管变薄和寒战。注意用手背按摩腰部。另外,你应该少吃冷食,用热水浸泡你的脚。从中医的角度来看,你的脚是冷的,也就是说全身的热量不能循环,热量集中在身体的上部,不能传递到身体的下部,这与你平时的运动习惯有关,所以不要坐太久。

2019-04-21

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