54岁还来月经这正常吗

2025-06-11

54岁仍有月经是正常的现象。女性绝经年龄通常在45-55岁之间，个体差异较大，受遗传、生活方式和健康状况等因素影响。只要月经周期规律且无异常症状，一般无需担心。

进入围绝经期后，卵巢功能逐渐衰退，可能出现月经周期紊乱、经量变化等情况，这是生理性过渡阶段的表现。但若伴随严重不适如大量出血、持续腹痛或非经期出血，需警惕子宫肌瘤、内膜病变等疾病可能，建议及时就医检查。

平时应注意记录月经周期变化，保持均衡饮食和适度运动，避免过度焦虑。定期妇科体检如超声、激素水平检测有助于监测健康状态。若出现明显异常或心理负担，应向专业医生咨询，避免自行服用激素类药物。自然绝经是渐进过程，顺其自然的同时需关注身体信号。

2025-06-11

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