女人来月经能吃生蚝吗

2024-01-25

通常女人来月经是不能吃生蚝,可能会影响到身体健康。

生蚝属于比较常见的水产品,属于寒性食物,女性在月经期间免疫力比较低,在吃生蚝之后可能会加重胃肠道负担,还会出现脾胃虚寒或者是宫寒,都会影响到正常的身体健康,还会伴随着食欲下降或者是腹部疼痛,以及经血排出异常。

女性在来月经期间对饮食要求比较严格,可以适当吃一些温性食物,比如小米山药粥或者是细面条。在吃了之后可以补充身体所需营养,同时还能起到暖宫和促进子宫内膜脱落,还能增强自身免疫力。

2024-01-25

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