吃水果干会消化不良吗

男,25岁 2021-04-30

病情描述:我平时特别喜欢吃水果干,昨天也吃了好多,但是感觉胃胀胀的有点难受,我害怕会消化不良,吃水果干会消化不良吗?

吃水果干是有可能会引起消化不良的,水果干当中没有任何水分,主要是通过烘干工艺制作而成的。

如果一次性吃太多,很有可能会导致上火,也会增加胃肠道负担,导致消化不良。而且水果当中的含糖量也比较高,吃多也会损害胃肠道,不利于身体健康。

出现消化不良的症状,可以适当吃一些健胃消食片,也要多喝一些水,或者顺时针按摩腹部,有助于改善症状。

2021-05-01

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