铁剂和钙片可以一起吃吗

2024-06-24

铁剂和钙片可以一起服用，但需要注意以下几点：

1.分开服用时间：最好将铁剂和钙片分开服用，至少相隔2小时以上。因为钙会影响铁的吸收，同时铁也会降低钙的吸收率。

2.注意剂量：在医生的建议下，按照正确的剂量服用铁剂和钙片。不要自行增加或减少剂量，以免影响药效或出现不良反应。

3.注意饮食搭配：在服用铁剂和钙片期间，应避免食用富含草酸盐的食物，如菠菜、甜菜等，因为草酸盐会与铁结合形成难溶性盐类，影响铁的吸收。同时，也应避免与含咖啡因的食物或饮料一起食用，因为咖啡因会影响钙的吸收。

铁剂和钙片可以一起服用，但需要注意分开服用时间、注意剂量、饮食搭配等问题。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。

2024-06-24

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