男,20岁 2019-05-13
病情描述:我最近大热天运动后了凉水,第二天起来感冒了,我想知道夏天感冒鼻塞应该怎么办?
感冒引起的鼻塞可以及时用感冒药治疗,感冒治愈后,鼻塞症状可以恢复,平时,尤其是大量运动后,最好不要喝冷水。这种情况很容易导致胃痉挛和感冒,应该注意保护生活细节,夏季感冒还可能是体抗力差,增强自身免疫力除了经常锻炼身体以外,还要注意饮食营养的均衡,不偏食、挑食,定时定量饮食,同时配合一些药物治疗,水果可多吃些核桃、松子、栗子、花生等坚果类。还要注意防寒保暖,养成良好的生活习惯,不要经常用冷水洗头、不要喝生水,养成和白开水的习惯,这样做都对你的病情有所改善的。
2019-05-13
感冒鼻塞怎么办
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