2025-06-16
产妇溢奶通常在产后2-3周逐渐减少,多数在6-12周内自然消失,具体时间因个体差异而异。
产后溢奶是哺乳期常见的生理现象,主要由催乳素水平升高及乳腺管扩张引起。随着宝宝规律吸吮和乳汁供需平衡的建立,溢奶频率会逐渐降低。若哺乳间隔延长或未及时排空乳房,可能延长溢奶时间。穿戴哺乳文胸并使用防溢乳垫可帮助缓解不适。
需注意乳房清洁以避免感染,避免过度挤压或热敷刺激泌乳。若溢奶持续超过3个月或伴随红肿、疼痛,可能提示乳腺炎或激素异常,需及时就医。哺乳期应保持情绪稳定,减少摄入催乳食物如汤类,有助于调节泌乳量。
2025-06-16
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