孕妇可以喝枸杞水吗

女,22岁 2019-05-16

病情描述:我怀孕八个月,之前喜欢喝枸杞水,我想了解一下现在怀孕可以喝枸杞水吗?

孕妇可以喝枸杞水。一般没有影响,枸杞具有明目清热的作用,而且也能预防孕期贫血,枸杞含有丰富的糖、蛋白质、脂肪、矿物质、游离氨基酸、甜菜碱、维生素及胡萝卜素等物质成分,营养丰富。孕妇食用可以补充身体的各种营养元素,还能辅助治疗妊娠贫血。但是需要注意枸杞一次食用要少量,否则可能会引起胎动,造成不良后果。建议孕妇合理搭配饮食,养成好的作息规律,怀孕期间如果出现了腰酸痛的情况,要多补钙,多休息,同时也可以进行局部热敷,以缓解腰酸痛的症状。

2019-05-16

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇可以喝枸杞子泡水,枸杞含有丰富的维生素如胡萝卜素,以及铁、钾、锌、钙、磷等矿

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇一般可以喝枸杞水,枸杞里面含有比较多的维生素以及矿物质,可以起到活血的作用,

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