身体疲劳乏力怎么办

女，45岁 2021-05-14

病情描述：我最近因为工作的原因一直有熬夜，这几天自己的疲劳而且有乏力的现象，身体疲劳乏力怎么办？

身体疲劳乏力一般可以通过注意休息，保持充足的睡眠缓解，也可以通过推拿的方式改善。

身体疲劳乏力很有可能因为睡眠不好或运动量过大引起的，平时尽量不要熬夜，保持适当的运动，不要长时间使身体处于过于疲劳的状态，注意劳逸结合，也可以当地正规医院推拿科做针灸推拿缓解。也很有可能因为低血压导致的，可以到医院测量一下血压情况，如果血压过低，可以在医生指导下服用升压药物治疗。

平时生活中一定要作息规律，保持心情愉快。

2021-05-14

相关问答

早上起来身体乏力怎么办

早上起来身体乏力怎么办，要取决于乏力的原因。导致身体乏力的原因有很多，首先可能

疲劳乏力怎么办

疲劳乏力，分为生理性的因素和病理性的因素。如果是生理性因素只要卧床休息，症状就可

精神不振疲劳乏力是怎么回事

精神不振、疲劳乏力可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：1.睡眠不足或

疲劳乏力没有食欲怎么回事

疲劳乏力和没有食欲可能是多种原因导致的，以下是一些常见的原因：1.缺乏睡眠：长

四肢疲劳乏力怎么回事

四肢疲劳乏力可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：1.缺乏运动：长期久

身体疲劳乏力嗜睡怎么回事

身体疲劳乏力嗜睡通常是由于疲劳过度或者睡眠不足所引起，也有可能是贫血或者脑血管疾

疲劳乏力是身体缺少哪种元素吗

身体疲劳乏力有可能是缺乏一些微量元素引起的，但是具体是缺乏哪一种微量元素可以到正

身体疲劳乏力是怎么回事

身体疲劳乏力可能是因为神经衰弱引起的，还有可能是因为肾虚导致的，也不排除是缺乏维

身体疲劳乏力怎么办

身体疲劳乏力可能是由于多种原因引起的，例如缺乏睡眠、营养不良、过度劳累等。以下是

疲劳乏力怎么办

疲劳乏力可能是由于多种原因引起的，如缺乏睡眠、营养不良、过度劳累等。以下是一些缓

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康