肾虚脱发吃什么好

男，63岁 2020-12-28

病情描述：我最近脱发比较严重，看了中医，医生说是由于肾虚导致的，我想通过饮食来调理，肾虚脱发吃什么好？

肾虚脱发可以适当的吃一些补肾的食物。

患有肾虚脱发可以适当的吃一些牛肉和羊肉以及动物肾脏，这些都能够很好的改善肾虚的症状，另外应该要注意适当的补充维生素，多吃一些蔬菜水果，还应该要吃多吃一些粗纤维的食物，保证大便的通畅。肾虚脱发，除了饮食调理以外，还应该要适当的进行体育锻炼，可以进行一些有氧运动，改善体质。

2020-12-29

相关问答

来月经阴吹对身体有什么影响

来月经阴吹可能会导致身体出现盆底肌松弛、阴道炎症或感染等影响。 1.盆底肌松弛：如果女性生产以后

脾不统血吃什么中成药

脾不通血可以吃补中益气丸、归脾丸等中成药。脾不通血主要是不良的生活习惯导致脾虚引起的，需要在医

失眠睡不着觉是怎么回事

失眠睡不着觉，可能是过度劳累、精神紧张、抑郁症等原因引起的。 1.过度劳累：长时间干重体力劳动，

大腿肌肉拉伤贴膏药有用吗

大腿肌肉拉伤贴膏药是有用的，例如活血止痛膏、消炎镇痛膏等。大腿肌肉拉伤可能是经常做剧烈运动导致

吃胆宁片为什么小便黄

吃胆宁片小便黄可能与药物颜色、药物作用、病情严重等因素有关。 1.药物颜色：胆宁片主要成分有大黄

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康