孕妇是否可以吃蛋白质粉吗?

女,28岁 2019-05-02

病情描述:闺蜜怀孕一个多月了,由于体质太差,想吃点蛋白粉增强一下体质,但又担心影响胎儿的发育,请问孕妇是否可以吃蛋白质粉吗?

孕妇是可以吃蛋白质粉的,蛋白质粉是一种纯植物造成的粉剂,对胎儿的生长发育是没有副作用的,在孕期由于要负担两个人的营养需求,需要的营养物质会比较多,孕妇可以通过营养品来进行补充营养,但也要注意孕期的营养均衡,避免出现营养过剩,导致巨大儿的产生。孕期要保证充足的能量,增加鱼,肉,蛋,奶,海产品的摄入。同时多吃一些蔬菜水果,补充维生素,有利于胎儿的正常发育。怀孕前三个月要适当的补充叶酸,以免发生神经管畸形。

2019-05-02

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