秋季孕妇拉肚子怎么止泻

2025-06-05

秋季孕妇拉肚子可通过调整饮食、补充水分和必要时就医来缓解。孕妇腹泻可能与饮食不当、病毒感染或受凉有关，需谨慎处理以避免脱水或影响胎儿健康。

首先，饮食上选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸苹果等，避免生冷、油腻或高纤维食物。可适量饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水。若腹泻轻微，可观察1-2天，期间注意腹部保暖。

孕妇禁用洛哌丁胺等强效止泻药，避免自行用药。若腹泻持续超过48小时、伴随发热、腹痛或便血，需及时就医排查感染或早产风险。注意手部卫生，避免食用隔夜或未煮熟的食物，减少秋季肠胃敏感风险。

2025-06-05

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