经常手脚冰凉是什么原因

男,20岁 2019-07-02

病情描述:用电脑工作,玩游戏的时候,手脚都会特别凉,甚至偶尔浑身发抖,手心脚掌容易出汗。平常的时候会缓和一点,不会那么凉。经常手脚冰凉是什么原因?

手和脚经常发冷,这是肾阳虚寒体质的原因和肾阳虚的症状。过度劳累,久病或先天禀赋不足到肾阳虚,阳虚则营养温煦功能失调,因此畏寒肢凉,手脚冰凉,自汗,头晕,全身乏力。每日锻炼,配合姜红花泡脚能有效发挥活血功能,改善您的症状。不要吃冷的食物,少吃甜的油炸食物。配合姜红糖帮助祛寒。如果不放心的话,建议到当地正规医院进行治疗,以免耽误病情。平时多注意休息,晚上尽量不要熬夜,不要吃辛辣的食物,多吃些清淡的食物,多吃些蔬菜或水果等。

2019-07-02

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