晚上吃火龙果好吗?

女,31岁 2019-06-18

病情描述:我特别喜欢吃火龙果,但是每天晚上下班特别晚,所以都晚上吃,晚上吃火龙果好吗?

火龙果含有非常丰富的维生素,可以促进胃动力防止便秘,从而降低胆固醇预防大肠癌。但是不建议多吃。因为火火龙果的含糖量为10%-15%,主要是葡萄糖和果糖,在晚上吃了火龙果之后并不会进行运动,这些糖分就容易被身体吸收、储蓄,经常这么做容易导致发胖,也会影响睡眠质量。日常吃些火龙果还是对身体很好的,在一天当中,最适合吃火龙果的时间是中午、午后。因为火龙果性凉,而且富含水分、糖分,在气温较高午后食用,能够降低火龙果的凉性对身体的影响,而且火龙果含有丰富的水分、糖分,还能够在令人疲倦的午后起到提神、补充能量的效果。不仅有利于提高胃动力,还有预防贫血和抗衰老等作用,注意的是不能一次吃太多。

2019-06-18

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吃火龙果对胃好吗?

郭立芳 主任医师  河北省中医院

根据你的情况,我平时非常喜欢火龙果,火龙果富含纤维素和维生素,吃火龙果有利于促进

晚上吃火龙果会胖吗?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

建议最好不要在晚上吃火龙果,因为火龙果内部含有非常高的纤维量,如果身体的肠胃功能

孕妇晚上可以吃火龙果吗?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕妇晚上可以吃火龙果,孕妇吃火龙果有很多好处。适当的吃一些火龙果,有润肠通便的作

晚上吃火龙果利尿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃火龙果一般不能利尿,虽然火龙果里面含有比较多的维生素,可以起到助消化的功效

火龙果多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火龙果多吃一点是比较好的。因为火龙果是具有通肠润便的效果,在平常的生活中适当的吃

孕晚期吃火龙果好吗?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

怀孕期可以吃火龙果,火龙果,含有大量膳食纤维,花青素与丰富的胡萝卜素,维生素b族

火龙果吃多上火吗

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

不会,火龙果是败火的,又称红龙果。根据研究,吃火龙果是不会上火的,不但不上火,还

晚上睡觉之前吃火龙果可以吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚上睡觉之前不建议吃火龙果,因为夜间是胃肠道休息时间,如果吃火龙果,容易导致肠道

孕妇吃火龙果会上火吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃火龙果并不会上火,火龙果具有清热解毒去火的作用,火龙果含有各种微量元素、维

晚上睡觉之前吃火龙果可以吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上睡觉之前吃火龙果是可以的。火龙果不仅美味,而且富含营养成分,适量食用有助于身

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