拇外翻如何自行锻炼矫正

女,32岁 2020-12-20

病情描述:拇指酸痛的厉害而且还有些红肿,看过医生后说我拇指外翻,拇指外翻后该如何自行锻炼矫正呢?

拇指外翻自行锻炼可以选择对局部进行揉搓,并且还要每天坚持用热水泡脚。

拇指外翻可能是遗传因素引起的,还可能是足部结构异常的原因,比如肌肉张力不平衡或者是扁平足,会出现拇指酸痛症状,有些人还会伴有红肿的现象,但如果严重时可能会引起畸形。

如果出现疼痛或者畸形现象时,还可以选择手术治疗,但是尽量不要过度劳累。

2020-12-21

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