产后风对身体危害大吗

2025-06-16

产后风产后风湿若未及时调理，可能对身体造成较大危害。它多因产后气血亏虚、受风寒湿邪侵袭所致，表现为关节疼痛、畏寒怕冷、乏力等症状，长期不愈可能发展为慢性风湿病，影响生活质量。

产后风危害主要体现在两方面，一是关节肌肉持续疼痛，导致活动受限；二是体质下降，易引发反复感冒、头痛等并发症。中医认为，产后风与月子期护理不当密切相关，如过早碰冷水、吹风或过度劳累等，可能加重气血瘀滞，延长恢复周期。

预防产后风需注重产后保暖，避免直接吹风受凉，饮食宜温补气血，如生姜红糖水、黄芪炖汤等。若已出现症状，应尽早就医，采用中药调理、艾灸等疗法，避免自行服用止痛药掩盖病情。同时保持情绪稳定，适度活动促进血液循环，有助于康复。

2025-06-16

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