乳腺增生有两厘米大一个疙瘩怎么办?

女,32岁 2019-03-08

病情描述:我患乳腺增生一年多了,痛的时候吃点药就不痛了。来月经前乳房就会特别胀痛,但是来完月经一周多了症状也没有缓解,摸了一下里面有一个两厘米大的疙瘩。乳腺增生有两厘米大一个疙瘩怎么办?

乳腺增生一般情况下都与月经周期有一定的关系,如果增生的情况不是十分严重,可以通过口服药物来进行缓解。平时一定要多注意休息,不要熬夜,劳累。也要控制好自己的情绪,尽量的不要服用辛辣刺激的食物以及蜂蜜等含有激素类的食物,定期去乳腺外科复查。有乳腺增生的朋友饮食应注意:平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。多进食富含纤维素的蔬菜。可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。少吃咖啡、可可、巧克力,不饮酒,不滥用保健品。另外,精神紧张、忧伤、工作压力大、过度劳累等也是影响内分泌的重要因素,极易引起乳腺增生症。所以应保持愉快、乐观健康的心态,劳逸结合和积极面对人生,有助于内分泌的平衡,减少乳腺增生症的发生。

2019-03-08

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