例假前七后八是安全期吗

2025-06-11

例假前七后八是民间流传的安全期计算方法，但医学上并不完全可靠。

安全期指通过避开排卵期来降低怀孕风险，但女性排卵受激素、情绪、疾病等因素影响，可能提前或延后。所谓前七后八指月经来潮前7天和结束后8天，理论上排卵期下次月经前14天左右不在这段时间内，但实际误差较大。尤其月经不规律者，排卵时间更难预测，安全期可能失效。

安全期避孕失败率较高约15-25%，仅适合月经极其规律且能接受意外怀孕风险的人群。建议搭配避孕套、短效避孕药等更可靠的方法。若暂时无生育计划，应咨询医生选择适合的避孕方式，避免依赖安全期计算。

2025-06-11

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