头昏乏力是怎么回事

女，59岁 2021-05-13

病情描述：今天跟我妈一块吃饭时，她说她最近老是出现头昏的情况，而且浑身乏力，想问一下头昏乏力是怎么回事？

头昏乏力多数是由于睡眠不足导致的，也有可能跟精神压力大有关，还可能跟身体虚弱有关，也不排除是贫血的因素。

头昏乏力通常会导致精神状态不佳，出现食欲下降的情况，还可能会导致出现注意力不集中和脾气容易暴躁的现象。要及时找到病因，并谨遵医嘱服用药物治疗。

不要长时间熬夜，避免体力劳动，多吃营养较高的食物，及时给身体补充营养。

2021-05-14

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